istruttori les mills

Come diventare trainer certificati Les Mills

Vuoi diventare trainer Les Mills? In questo post ti raccontiamo tutto il percorso da fare. Tanti amici e trainer appassionati di fitness e nostri lettori ci hanno chiesto più volte come diventare trainer certificati Les Mills. Abbiamo così contattato direttamente Les Mills che ci ha fornito tutte le indicazioni che riportiamo nell’articolo.   Per diventare…

mcfit piacenza

McFIT Piacenza, apre il club numero 26.

A Piacenza il 26° centro fitness in Italia della catena tedesca McFIT. Il centro si trova al secondo piano di Palazzo Europa, in Via C. Calciati 19, ed è dotato di 80 posti auto riservati ai propri abbonati. “Il nostro centro fitness a Piacenza si colloca al di fuori delle mura cittadine, in un contesto…

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L’importanza delle recensioni online per i fitness club

Le recensioni online rappresentano un’opportunità di business per i fitness club. In questo post scoprirete perché sono importanti, come, dove e quando “raccoglierle”.   “Una recensione al giorno toglie il medico di torno”. Questa battuta riassume in modo ironico l’importanza delle recensioni per i fitness club ma è anche un vero e proprio invito a compiere…

rolling dreamers

Rolling Dreamers: intervista al duo delle imprese difficili.

Rolling Dreamers: Amicizia, turismo e passione per la bici…un sogno che diventa realtà. Fitness Lab intervista Matteo Venzi e Andrea Gelli da qualche settimana reduci di una fantastica avventura in bicicletta. Rolling Dreamers è il sogno diventato realtà di due amici toscani, Matteo e Andrea, che ad aprile sono stati protagonisti di un’avventura davvero straordinaria che li ha…

potenza fitness

Tanta potenza in poco spazio? Prova con l’ “Anaconda”!

Ti piacerebbe erogare molta potenza pur avendo a disposizione spazi ristretti? La soluzione c’è, è semplice e si chiama “resistenza all’accelerazione”. La metodica era conosciuta da tempo, si narra che famosi velocisti, come il nostro Pietro Mennea, già nel secolo scorso usassero una resistenza per aumentare la potenza dei loro scatti, ad esempio un piccolo…

domina

Massimo Alparone diventa wellness ambassador di Domina

Milano, 05 Maggio 2017. L’atleta, Mister Universo Fitness 2016, preparatore atletico, tecnico CONI, Docente accademico inizia la sua collaborazione con il Gruppo partendo dall’hotel Domina Zagarella – Sicily. Domina, che negli ultimi anni ha concentrato le risorse sul miglioramento di tutti i servizi, ha riconosciuto in Alparone la figura ideale per offrire alla propria clientela,…

drop fiumicino

DROP: la nuova formula del benessere a Fiumicino

A Fiumicino debutta un DROP, un modello nuovo ed originale nel panorama del fitness nazionale. Definirlo uno studio di personal training è riduttivo perché Cristian, fondatore e ideatore del metodo Drop, e il suo team si pongono come dei veri e propri angeli custodi del benessere dei loro clienti. DROP è un acronimo che sta per: DIVERTENTE RIVOLUZIONARIO…

eden terremoto montegallo

Fitness e solidarietà: Eden Reggio dona 17.000 ai terremotati di Montegallo

Un’iniziativa di solidarietà degna di nota arriva dall’Emilia sponda Eden Benessere, uni dei più importanti centri wellness di Reggio Emilia. Una delegazione dell’Associazione EDEN, UN SORRISO PER LA SOLIDARIETA’ ha raggiunto il Comune di Montegallo per consegnare direttamente nelle mani del Sindaco, Sergio Fabiani, gli oltre 17.500 euro raccolti grazie alle decine di iniziative messe in…