La wellness ball non è una sedia ma un attrezzo ginnico a tutti gli effetti che permette di fare attività fisica anche quando si è seduti consentendo una postura corretta e una tonificazione muscolare. Questa seduta dinamica consente di eliminare una delle principali cause di dolore lombare: il mantenimento per lunghe ore di una posizione statica. Con questo attrezzo, infatti, la schiena esegue una serie di micromovimenti capaci di migliorare l'azione di stabilizzazione della colonna vertebrale svolta dai muscoli addominali e lombari.