Un allenamento ispirato alle arti marziali ad alto tasso energetico!
55 minuti ad alta intensità per tonificare e modellare, aumentare forza e resistenza, colpendo con pugni e attaccando.

Nessun contatto, ma un training pieno di energia che non solo aiuta a sviluppare grande forza e condizione fisica, ma anche autostima emotiva.

Composto da colpi e movimenti ispirati e tratti da Karate, TaeKwon Do, Boxe, Muay Thai, Capoeira e Kung Fu, BodyCombat™ è pensato per liberarsi dallo stress, lasciare la timidezza nello spogliatoio, adottare un atteggiamento da combattente e bruciare calorie in un’atmosfera di puro divertimento.

Musica potente, atmosfera di fuoco, per sviluppare esplosività, tonicità muscolare e liberare il guerriero che c’è in ognuno di noi!

I BENEFICI di BodyCombat™
– Divertirsi liberando la tensione sentendosi un “guerriero “
– Bruciare calorie
– Aumentare la fiducia in se stessi e la propria coordinazione

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