Fitness Lab

Il blog del fitness manager

Autore: admin

Formazione Fitness: a ottobre l’atteso congresso Here We Go

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E’ partito il countdown per il 7° congresso di formazione manageriale in ambito fitness organizzato da Violet Consulting in partnership…

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L’allenamento “3D” in sala fitness.

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Se volessimo identificare graficamente la tendenza dell’allenamento per questi anni avremmo una figura molto semplice e mnemonicamente efficace. Un triangolo….

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Piu kilowatt meno kilocal. Solo l’intensità ti salverà dalla noia!

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La tendenza a realizzare programmi di allenamento che prediligono il parametro intensità si sta affermando anche al di là dei…

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Extrafit, l’unico centro fitness in Italia con una vera e propria radio all’interno

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Web Radio 5.9, la radio web nata a Cavezzo dopo gli eventi sismici che nel maggio del 2012 sconvolsero l’Emilia,…

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Master Business Club Manager 2.0.

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TeamSystem WELLNESS apre la nuova era della Digital Transformation con il I° Master certificato in Italia per Business Club Manager…

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Un metodo per incrementare i “like” della pagina Facebook

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Vuoi incrementare i like della tua pagina Facebook? Questo è uno dei metodi meno conosciuti ma più efficaci. Segui passo…

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La “ricetta fitness” dell’estate dello chef Pasquale Cozzolino

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Pasquale Cozzolino, uno degli chef italiani più famosi di New York, in esclusiva per Fitness Lab ci racconta il fitness nella Grande…

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Voglia di corsa? Le 5 “variazioni” per ottenere maggiori risultati.

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Con queste 5 variazioni scoprirai che la corsa è molto più divertente. Ora che l’estate astronomica sembra coincidere con quella meteorologica…

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Slot Cup Calendar: ogni giorno un premio per Euro 2016

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Ogni partita di Euro 2016 è buona per vincere un premio e per divertirsi con StarCasinò. I campionati Europei infiammano…

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CHECKMOOV arriva in Toscana

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Grazie alla soluzione innovativa sviluppata dalla startup, attualmente accelerata da LUISS ENLABS, potersi allenare nel centro sportivo vicino casa, fare…

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