Fitness Lab

Il blog del fitness manager

Eventi Fitness 2023 da non perdere

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Scopri i principali eventi dedicati al fitness e al benessere che si terranno in Italia e all’estero nel 2023, tra…

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Le 7 tendenze fitness per l’estate 2023: scopri quella perfetta per te!

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Dalle attività all’aria aperta alle app di fitness online, ecco le tendenze più popolari dell’estate 2023 per mantenersi in forma…

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Dimagrimento e allenamento per essere in forma per l’estate

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Scopri i migliori consigli per dimagrire e tonificare il corpo in vista della stagione estiva, inclusi allenamento a intervalli ad…

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Pilates: l’allenamento che ha conquistato gli amanti del fitness

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Scopri i benefici del Pilates e perché sta diventando così popolare tra le persone di tutte le età e livelli…

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Le migliori 10 palestre di Roma

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Se stai cercando la palestra migliore a Roma, non ti mancheranno di certo le opzioni. La città eterna è piena…

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MCT Pudding, la pausa “dolce” che ricarica

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Con il cambio di stagione alle porte, si sa, cambia anche l’alimentazione. Abitudini estive e cibi rinfrescanti o dissetanti vengono…

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Fitness Funnel Marketing: recensione del libro

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Fitness Funnel Marketing è il nuovo libro di Carmine Preziosi che aiuta palestre e trainer ad attuare efficaci strategie di…

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L’home fitness: un settore in crescita nel mondo del fitness

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Le statistiche e le ragioni dietro l’aumento della popolarità dell’allenamento a casa propria L’home fitness è diventato un trend sempre…

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Missione “salute”, Eden riparte con “i 4 pilastri della felicità”.

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La “salute” al centro dei progetti presenti e futuri del centro Eden di Reggio Emilia. E non poteva esserci momento…

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GYMWOL, la palestra più grande del mondo.

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GYMWOL debutta in Italia! Andiamo alla scoperta della nuova ed ambiziosa piattaforma di fitness online che diventerà presto il social…

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Fitness Funnel Marketing

GYMWOL, la palestra è online!

Il manuale di web marketing per fitness club

Personal Branding per Personal Trainer

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