Per gli amanti della cucina light la dottoressa Robert Asci ci propone il budino al caffè. …ed ancora per gli…
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La d.ssa Robert Asci ci propone il fit-cake al limone. A grande richiesta vi “cedo” la ricetta della mia superba…
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Grazie alla collaborazione della d.ssa Roberta Asci vi proponiamo una ottima ricetta fitness dei tortini al caffè. Proteici, senza burro…
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Ci pensi già da tempo, vorresti migliorare la tua forma fisica, ma per un motivo o per un altro non…
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Arriva sempre troppo presto e spesso ci coglie impreparati… La fatidica prova costume è dietro l’angolo ma quest’anno c’è un…
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Pasquale Cozzolino, uno degli chef italiani più famosi di New York, in esclusiva per Fitness Lab ci racconta il fitness nella Grande…
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L’assunzione di integratori e di formule a base di proteine è sempre più comune tra gli sportivi amatoriali e le…
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Alimentazione | Allenamento | Il tour | News ed eventi
Studio del metabolismo e palestra: associazione vincente!
Prevenire le alterazioni del metabolismo con l’attività fisica: a Scandicci (FI) il primo Centro Medico per il Metabolismo all’interno di una…
Leggi tuttoMentre mi allenavo per la ASICS Greater Manchester Marathon di quest’anno, mi sono resa conto di quanto sia importante la…
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Le proteine in polvere sono una tipologia di integratore alimentare estremamente diffusa tra gli sportivi che praticano fitness e body…
Leggi tuttoGYMWOL, la palestra è online!
